Bojujte proti stresu účinně, levně a zdravě!
Stres – slovo, které dnes již není cizím mladým studentům, starším pracujícím či lidem v důchodovém věku. Se stresovými situacemi se setkáváme prakticky denně a tyto střety mají velmi negativní vliv na naše zdraví. Po pracovní schůzce se cítíme podrážděni, nervózní, myšlenkami jsme stále za stolem u počítače a stejně…